TERCERO

Agradece a la vida todo lo bueno que tienes:

Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad.

Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

(Si junto todo lo escrito, un libro) Y después ya tendría otro preparado para imprimir.)
No os canséis nunca de poner vuestras vivencias por escrito, porque cuando menos lo piensas, te gusta volver a ver qué sentías y cómo fue tu vida en el pasado. Yo noto mucha diferencia desde el primer día que me dio por sincerarme con un papel.