Lu, tengo una satisfaccion tan grande, que nose si creerlo todavia.... LLevo varios dias sin fumar y creo que puede ser definitivo, espero que si.
Como lo estoy consiguiendo.? la verdad no lo se muy bien. 1° Me sentia bien fumando, me gusta, pero estar con otras personas "no fumadoras" y hacerles soportar mi humo, me hacia sentir fatal, aunque esas personas no quejaban.
2° Queria dejarlo, no comprando el paquete, pero luego era peor.
3° Me repetia en ocasiones, "tienes que dejarlo", no es saludable para nada, el olor insoportable en la ropa, te acercas a un "no fumador" y hueles. En muchos lugares no puedes fumar y estas ahi sufriendo, o saliendo a la terraza. Todo eso me lo he repetido muchas veces, cuando estaba en plan relax para que poco a poco mi mente lo entendiera. Ademas a veces tenis dolor de cabeza y creo esa era la causa.
4° y ultimo, Ya no fumo, espero y deseo con todas mis fuerzas haberlo conseguido
Mi preocupacion es ahora estar al lado de algun fumador y sentir esa tentacion. Ya me he encontrado en ella lo he dicho y esas personas han hechado el humo hacia otro lado. Cosa que agradezco enormemente.
Os deseo suerte a los que lo esteis intentando, yo se cuan dificil es.