Hola lindas palabras.:)
¿Qué es la Autoestima?
La autoestima es la capacidad de valorarnos a nosotros mismos por el hecho de ser quienes somos. Valorarnos no es creernos mejor que nadie o que somos perfectos, supone aceptarnos a nosotros mismos con nuestros defectos y nuestras virtudes, aceptarnos totalmente.
Querernos tal y como somos no nos impide cambiar, al contrario, nos da más fuerza para crecer y mejorar. Muchas personas se rechazan a sí mismas porque hay algo de ellas que no les gusta y se dicen que en el ... (ver texto completo)
La autoestima es la capacidad de valorarnos a nosotros mismos por el hecho de ser quienes somos. Valorarnos no es creernos mejor que nadie o que somos perfectos, supone aceptarnos a nosotros mismos con nuestros defectos y nuestras virtudes, aceptarnos totalmente.
Querernos tal y como somos no nos impide cambiar, al contrario, nos da más fuerza para crecer y mejorar. Muchas personas se rechazan a sí mismas porque hay algo de ellas que no les gusta y se dicen que en el ... (ver texto completo)
La autoestima es saberse querido por Alguien.
Una persona con una autoestima óptima, tiene las siguientes cualidades:
Posee una visión de si mismo y de sus capacidades realista y positiva.
Saludossssssssssssssss.....
No necesita de la probación de los demás, no se cree ni mejor ni peor que nadie.
Muestra sus sentimientos y emociones con libertad.
Afronta los nuevos retos con optimismo, intentando superar el miedo y asumiendo responsabilidades.
Se comunica con facilidad y le satisfacen las relaciones sociales, valora la amistad y tiene iniciativa para dirigirse a la gente.
Sabe aceptar las frustraciones, aprende de los fracasos, es creativo e innovador, le gusta desarrollar los proyectos y persevera en sus metas. ... (ver texto completo)
Posee una visión de si mismo y de sus capacidades realista y positiva.
Saludossssssssssssssss.....
No necesita de la probación de los demás, no se cree ni mejor ni peor que nadie.
Muestra sus sentimientos y emociones con libertad.
Afronta los nuevos retos con optimismo, intentando superar el miedo y asumiendo responsabilidades.
Se comunica con facilidad y le satisfacen las relaciones sociales, valora la amistad y tiene iniciativa para dirigirse a la gente.
Sabe aceptar las frustraciones, aprende de los fracasos, es creativo e innovador, le gusta desarrollar los proyectos y persevera en sus metas. ... (ver texto completo)
Hola a los dos:
Es verdad, y sobre todo cuando estás en plena tormenta, en la apatía, en el dolor, en la desolación, que te parece imposible remontar, pero la tormenta, cesa; la apatía se convierte en ganas de volver a activarse; el dolor, se alivia, desaparece o se aplaca.
Si otros han podido, ¿por qué nosotros no en esos momentos tan amargos, duros, tan sin sentido, tan abrumadores?
No hay mal que cien años dure.
Saludos cordiales
Es verdad, y sobre todo cuando estás en plena tormenta, en la apatía, en el dolor, en la desolación, que te parece imposible remontar, pero la tormenta, cesa; la apatía se convierte en ganas de volver a activarse; el dolor, se alivia, desaparece o se aplaca.
Si otros han podido, ¿por qué nosotros no en esos momentos tan amargos, duros, tan sin sentido, tan abrumadores?
No hay mal que cien años dure.
Saludos cordiales
Estoy totalmente de acuerdo contigo Julín. Hay veces que una no puede remediar caer en el desánimo, aunque sea la persona más positiva de la tierra.
saludos.
saludos.
Es una actitud ante la vida, pero obviamente interfieren otros factores, que condicionan. También es cierto que hay que tener, cierta predisposición, positiva ante las adversidades, aún así, el realismo y la certeza de acontecimientos imprevistos de difícil resolución, nos hace caer en el desánimo y en el decaimiento mas profundo.
saludos Carmen.
saludos Carmen.
Me acaban de enviar este mensaje y me ha gustado. Espero que a vosotr@as también.
SALUDOS
LA VIDA ES COMO UNA BICICLETA.
En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:
-Te hace feliz tu esposo?
. ¿Verdaderamente te hace feliz? ... (ver texto completo)
SALUDOS
LA VIDA ES COMO UNA BICICLETA.
En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:
-Te hace feliz tu esposo?
. ¿Verdaderamente te hace feliz? ... (ver texto completo)
"Mi" autoestima, soy yo... y que alguien con otras..."estimaciones" pretenda sentar definiciones generalizantes; se puede escuchar y poco más...
La autoestima es uno de los terrenos sagrados ¿de qué...? de la individualidad...
Saludos.
La autoestima es uno de los terrenos sagrados ¿de qué...? de la individualidad...
Saludos.
los seres humanos son determinados en gran parte por el colectivo, sociedad donde están icertos..... El hombre es gregario... Solo eso queria expresar
POR BERNABÉ TIERNO
HOY, AQUÍ Y AHORA
CLAVES PARA SER FELIZ EN EL DÍA A DÍA O LA FELICIDAD A LA CARTA
• Tu felicidad te la haces tu, la creas cada día. Deja de lamentarte y dedícate a disfrutar cada instante, lo demás es pura necedad.
Cambia de chip, deja de quejarte por todo, y habla y siente y vive de todo lo bueno que te ha sucedido en el pasado y te está sucediendo hoy, aquí y ahora.
• Te faltan muchas cosas y tienes limitaciones, no centres tu mente en lo que no tienes, sino en todo lo que posees que es mucho.
• Tener más no significa “ser” más ni más feliz; depende de tu propia actitud. Sé feliz y haz felices a los demás y te sentirás como un rey o una reina.
• Vive como piensas, sé coherente con tu vida y haz un inventario de todo lo bueno que has vivido a lo largo de tu vida y tenlo presente en los peores momentos.
• Cultiva tu mente y tu cuerpo y no pierdas jamás el sentido del humor; la alegría es el mejor euforizante, tu mejor medicina; también con tus palabras puedes construir o destruir.
• Vive el presente día a día. No permitas que el pasado te haga sentir mal ni el futuro te preocupe. Así se lo pones fácil a la felicidad.
• Ponte las gafas inteligentes, las positivas, de sabiduría; todo será para ti hoy según el cristal de tu mente y de tu corazón. Pon tu bien, decántate por los hábitos saludables y por el disfrute de todo lo que tienes y de lo que eres.
• Quiérete, gústate, perdónate, sé feliz y procura que la felicidad no quede sólo en ti; que se derrame también sobre los demás; “Mas feliz que los felices es quien hace a la gente feliz”.
• Cultiva tu espíritu y tu mente y deja la mejor huella a tu paso: que cualquier persona con la que contactes hoy se sienta contagiada por tu bondad y de tus ganas de vivir.
• Supera los sentimientos negativos como la rabia, la envidia, la venganza, el odio, pues el no hacerlo te puede ocasionar enfermedades físicas y psíquicas y contribuir al envejecimiento prematuro. Ten claro que el sufrimiento y la adversidad forman parte de la vida y no te sorprenda que te visiten de vez en cuando.
• Recomendación final: Los ojos son el espejo del alma, son el punto donde se mezclan los sentimientos, afectos, deseos; procura impregnarlos de amor y abraza a cada semejante cuando le mires. Deja a tu paso el mejor recuerdo de ti.
BERNABÉ TIERNO JIMÉNEZ.
Entré en un chiringuito de la playa Don García en Fuengirola; y como soy tan curiosa me acerqué con mi botella de agua a ver que ponía en un cuadro colgado frente al mar.
Y me gustó tanto, que perdiendo un poco de mi tiempo de vacación, lo escribí en un papel, y ahora os lo escribo para que aprendáis a vivir y a ser felices. Cada día se aprende una cosa nueva que ves, que te cuentan, que pasa o que está ahí; y solo la aprendemos, si nos interesamos por ella. Si yo no lo leo no lo hubiera aprendido, y tampoco os lo hubiese podido transmitir. ... (ver texto completo)
HOY, AQUÍ Y AHORA
CLAVES PARA SER FELIZ EN EL DÍA A DÍA O LA FELICIDAD A LA CARTA
• Tu felicidad te la haces tu, la creas cada día. Deja de lamentarte y dedícate a disfrutar cada instante, lo demás es pura necedad.
Cambia de chip, deja de quejarte por todo, y habla y siente y vive de todo lo bueno que te ha sucedido en el pasado y te está sucediendo hoy, aquí y ahora.
• Te faltan muchas cosas y tienes limitaciones, no centres tu mente en lo que no tienes, sino en todo lo que posees que es mucho.
• Tener más no significa “ser” más ni más feliz; depende de tu propia actitud. Sé feliz y haz felices a los demás y te sentirás como un rey o una reina.
• Vive como piensas, sé coherente con tu vida y haz un inventario de todo lo bueno que has vivido a lo largo de tu vida y tenlo presente en los peores momentos.
• Cultiva tu mente y tu cuerpo y no pierdas jamás el sentido del humor; la alegría es el mejor euforizante, tu mejor medicina; también con tus palabras puedes construir o destruir.
• Vive el presente día a día. No permitas que el pasado te haga sentir mal ni el futuro te preocupe. Así se lo pones fácil a la felicidad.
• Ponte las gafas inteligentes, las positivas, de sabiduría; todo será para ti hoy según el cristal de tu mente y de tu corazón. Pon tu bien, decántate por los hábitos saludables y por el disfrute de todo lo que tienes y de lo que eres.
• Quiérete, gústate, perdónate, sé feliz y procura que la felicidad no quede sólo en ti; que se derrame también sobre los demás; “Mas feliz que los felices es quien hace a la gente feliz”.
• Cultiva tu espíritu y tu mente y deja la mejor huella a tu paso: que cualquier persona con la que contactes hoy se sienta contagiada por tu bondad y de tus ganas de vivir.
• Supera los sentimientos negativos como la rabia, la envidia, la venganza, el odio, pues el no hacerlo te puede ocasionar enfermedades físicas y psíquicas y contribuir al envejecimiento prematuro. Ten claro que el sufrimiento y la adversidad forman parte de la vida y no te sorprenda que te visiten de vez en cuando.
• Recomendación final: Los ojos son el espejo del alma, son el punto donde se mezclan los sentimientos, afectos, deseos; procura impregnarlos de amor y abraza a cada semejante cuando le mires. Deja a tu paso el mejor recuerdo de ti.
BERNABÉ TIERNO JIMÉNEZ.
Entré en un chiringuito de la playa Don García en Fuengirola; y como soy tan curiosa me acerqué con mi botella de agua a ver que ponía en un cuadro colgado frente al mar.
Y me gustó tanto, que perdiendo un poco de mi tiempo de vacación, lo escribí en un papel, y ahora os lo escribo para que aprendáis a vivir y a ser felices. Cada día se aprende una cosa nueva que ves, que te cuentan, que pasa o que está ahí; y solo la aprendemos, si nos interesamos por ella. Si yo no lo leo no lo hubiera aprendido, y tampoco os lo hubiese podido transmitir. ... (ver texto completo)
Cuando me case (hace ya muchos años) mi madre me dio un consejo, hija primeramente ocúpate siempre de ti, por que si tu estas bien todo tu entorno lo estará, y creo que fue un consejo sabio que a mi me a dado muy buen resultado. Saludos
PERSONAS CON UNA ALTA AUTOESTIMA
¿No os llamó nunca la atención el pensar que nuestro genio de los genios, Miguel de Cervantes escribiera parte de sus obras en la cárcel?
Primero: Y podía hacerlo porque dispondría de papel que él se las ingeniaría en buscar. Un escritor con lo que tiene que tener, imaginación, puede hacer milagros. ¿De dónde lo sacaría o a quien engatusaría para conseguirlo?
Segundo: Mientras escribía vivía en el mundo de su imaginación. No le fastidiaba nadie y él seguía ... (ver texto completo)
¿No os llamó nunca la atención el pensar que nuestro genio de los genios, Miguel de Cervantes escribiera parte de sus obras en la cárcel?
Primero: Y podía hacerlo porque dispondría de papel que él se las ingeniaría en buscar. Un escritor con lo que tiene que tener, imaginación, puede hacer milagros. ¿De dónde lo sacaría o a quien engatusaría para conseguirlo?
Segundo: Mientras escribía vivía en el mundo de su imaginación. No le fastidiaba nadie y él seguía ... (ver texto completo)
Pues mi querida Lú:
La paciencia es la madre de todas las ciencias. Por algo será. Hay que ser pacientes, serenos, cautos, moderados. En fin hay que ser clásicos y tener nuestros ojos puestos en lo que deseamos de verdad.
la autoestima es personal y cada cual creerá la felicidad en lo que mas le interese.
Para unos su meta será el amor, el dinero, la felicidad, el bien común, la salud, la dignidad, la libertad, la justicia... En fin los valores humanos del hombre de todos los tiempos. Y otros ... (ver texto completo)
La paciencia es la madre de todas las ciencias. Por algo será. Hay que ser pacientes, serenos, cautos, moderados. En fin hay que ser clásicos y tener nuestros ojos puestos en lo que deseamos de verdad.
la autoestima es personal y cada cual creerá la felicidad en lo que mas le interese.
Para unos su meta será el amor, el dinero, la felicidad, el bien común, la salud, la dignidad, la libertad, la justicia... En fin los valores humanos del hombre de todos los tiempos. Y otros ... (ver texto completo)
CONSIDERACIONES FINALES
Tenga paciencia.
Dedique una parte del día a fingir que se es feliz. Terminamos siendo lo que fingimos ser.
Nos deprime, no el hecho de que haya posiblemente cosas negativas, sino que las positivas sean escasas. De ahí la creatividad y el intentar encontrar lo bueno de lo malo.
Disfrute y concentre sus pensamientos en las pequeñas cosas positivas: un saludo, un abrazo, en escuchar música, en oír la lluvia mañanera o en darse un buen baño.
... (ver texto completo)
Tenga paciencia.
Dedique una parte del día a fingir que se es feliz. Terminamos siendo lo que fingimos ser.
Nos deprime, no el hecho de que haya posiblemente cosas negativas, sino que las positivas sean escasas. De ahí la creatividad y el intentar encontrar lo bueno de lo malo.
Disfrute y concentre sus pensamientos en las pequeñas cosas positivas: un saludo, un abrazo, en escuchar música, en oír la lluvia mañanera o en darse un buen baño.
... (ver texto completo)
¿QUÉ HACER CON LOS ASPECTOS NEGATIVOS?
En lo que se refiere a los aspectos negativos de su vida, pregúntese si es obligatorio tenerlos.
Ni no lo es, olvídese de ellos.
Tómese en todo caso el reto o la tarea de encontrar algunos elementos positivos en lo que usted opina nefasto.
Un ejemplo: Alguien que está contigo no para de llamarle, enviarle mensajes, o torturar sus oídos con sandeces e inoportunidades.
Lo que puede haber de positivo en ello, no lo sé. Pero mirando desapasionadamente quizás se encuentre la razón oculta en algún lugar. Y puede ser que esa persona no tenga capacidad de relacionarse mejor. Entonces, dígale que se pase por esta sección a ver si encuentra la solución a sus problemas psicológicos. Si no, que vaya a un buen psiquiatra que aquí se anuncian algunos también.
Otro aspecto positivo es que usted no está solo, es envidiado, y por eso le molestan e incordian; y eso ya es algo hoy en día cuando a tantas personas les acecha la soledad como una única encrucijada a la que están abocados y a usted le solicitan continuamente charla y conversación del tipo que sea.
Y por último, y practique la aceptación de lo necesario, y concentre su energía en algo agradable allá donde quiera que se encuentre en estos momentos. ... (ver texto completo)
En lo que se refiere a los aspectos negativos de su vida, pregúntese si es obligatorio tenerlos.
Ni no lo es, olvídese de ellos.
Tómese en todo caso el reto o la tarea de encontrar algunos elementos positivos en lo que usted opina nefasto.
Un ejemplo: Alguien que está contigo no para de llamarle, enviarle mensajes, o torturar sus oídos con sandeces e inoportunidades.
Lo que puede haber de positivo en ello, no lo sé. Pero mirando desapasionadamente quizás se encuentre la razón oculta en algún lugar. Y puede ser que esa persona no tenga capacidad de relacionarse mejor. Entonces, dígale que se pase por esta sección a ver si encuentra la solución a sus problemas psicológicos. Si no, que vaya a un buen psiquiatra que aquí se anuncian algunos también.
Otro aspecto positivo es que usted no está solo, es envidiado, y por eso le molestan e incordian; y eso ya es algo hoy en día cuando a tantas personas les acecha la soledad como una única encrucijada a la que están abocados y a usted le solicitan continuamente charla y conversación del tipo que sea.
Y por último, y practique la aceptación de lo necesario, y concentre su energía en algo agradable allá donde quiera que se encuentre en estos momentos. ... (ver texto completo)